Logo pl.horseperiodical.com

Inny sposób, w jaki psy korzystają ze swojego zdrowia, zwłaszcza w wieku

Inny sposób, w jaki psy korzystają ze swojego zdrowia, zwłaszcza w wieku
Inny sposób, w jaki psy korzystają ze swojego zdrowia, zwłaszcza w wieku

Wideo: Inny sposób, w jaki psy korzystają ze swojego zdrowia, zwłaszcza w wieku

Wideo: Inny sposób, w jaki psy korzystają ze swojego zdrowia, zwłaszcza w wieku
Wideo: Rysuję SZCZENIAKA na 5 sposobów 🐶 Mam nowego psa? - YouTube 2024, Kwiecień
Anonim

Zdrowy poziom aktywności jest ważny w każdym wieku, ale kiedy osiągniemy późną dorosłość, staje się koniecznością powstrzymania otyłości, cukrzycy, chorób serca i zapalenia stawów.

Angielscy naukowcy z University of East Anglia i Center for Diet and Activity Research na Uniwersytecie Cambridge zaprojektowali badanie, aby dowiedzieć się, czy posiadanie psów zapewnia znaczną motywację dla osób starszych do ćwiczeń.

Odkryli, że posiadanie lub chodzenie psa było jednym z najskuteczniejszych sposobów zapewnienia konsekwentnie aktywnego stylu życia starzejącym się obywatelom - nawet w zimną, mokrą pogodę.
Odkryli, że posiadanie lub chodzenie psa było jednym z najskuteczniejszych sposobów zapewnienia konsekwentnie aktywnego stylu życia starzejącym się obywatelom - nawet w zimną, mokrą pogodę.

Badanie zwróciło się do ponad 3100 starszych osób w wieku 40–79 lat o noszenie przyspieszeniomierza, który stale mierzy poziom aktywności fizycznej w okresie siedmiu dni. Poproszono ich również o udzielenie odpowiedzi na pytania dotyczące ich środowiska, wieku, wykształcenia, płci i stanu zdrowia.

18% to właściciele psów, z których dwie trzecie chodziło co najmniej raz dziennie. Średnio piesi byli stale bardziej aktywni, niezależnie od pogody, a ci, którzy zgłaszali dobre zdrowie, częściej byli właścicielami psów.

Główny autor artykułu, dr Yu-Tzu Wu, powiedział:
Główny autor artykułu, dr Yu-Tzu Wu, powiedział:

„Wiemy, że poziom aktywności fizycznej spada wraz z wiekiem, ale jesteśmy mniej pewni co do najbardziej skutecznych rzeczy, które możemy zrobić, aby pomóc ludziom utrzymać aktywność w miarę starzenia się. Odkryliśmy, że piesi są znacznie bardziej aktywni fizycznie i spędzają mniej czasu na siedzeniu. Spodziewaliśmy się tego, ale kiedy przyjrzeliśmy się, jak liczba uczestników aktywności fizycznej każdego dnia zmieniała się w zależności od warunków pogodowych, byliśmy naprawdę zaskoczeni wielkością różnic między tymi, którzy chodzili z psami a resztą uczestników badania.”

Podczas gdy wszyscy uczestnicy byli mniej aktywni w zimniejsze, krótsze, bardziej wilgotne dni, właściciele psów byli znacznie mniej dotknięci tymi warunkami niż rodzice bez psa.
Podczas gdy wszyscy uczestnicy byli mniej aktywni w zimniejsze, krótsze, bardziej wilgotne dni, właściciele psów byli znacznie mniej dotknięci tymi warunkami niż rodzice bez psa.

„Byliśmy zdumieni, gdy okazało się, że piesi są bardziej aktywni fizycznie i spędzają mniej czasu siedząc w najzimniejsze, najbardziej wilgotne i najciemniejsze dni niż właściciele psów w długie, słoneczne i ciepłe letnie dni”, kierownik projektu Andy Jones powiedział. „Różnica, jaką zaobserwowaliśmy między tymi grupami, była znacznie większa niż zazwyczaj w przypadku interwencji, takich jak sesje grupowej aktywności fizycznej, które często są używane, aby pomóc ludziom pozostać aktywnymi”.

Podczas gdy większość programów ćwiczeń zachęca ludzi do aktywności dla siebie, właściciele psów mają dodatkową motywację do dostosowywania się do potrzeb zwierzęcia. Czynnik, który wydaje się mieć dużą różnicę.

Pomimo pozytywnych korzyści zdrowotnych wynikających z posiadania psa, autorzy badania ostrzegają przed ucieczką, aby adoptować zwierzę domowe dla starzejącej się ukochanej osoby, ponieważ nie każdy jest chętny lub zdolny do opieki nad nimi.

H / T na University of Cambridge Centre for Diet & Activity Research

Czy chcesz zdrowszego i szczęśliwszego psa? Dołącz do naszej listy e-mailowej, a my podarujemy 1 posiłek potrzebującemu schronisku!

Tagi: posiadanie psa, badania, nauka, seniorzy z psami, studia, Wielka Brytania

Zalecana: