Nauka mówi, że posiadanie psa może przynieść ci te życiowe korzyści

2024 Autor: Carol Cain | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 17:18

Psy są niesamowitymi stworzeniami, a ludzie kochają je od tysięcy i tysięcy lat. Nie bez powodu. Gdybyśmy mogli policzyć każdy pocałunek, każdy świst ogona, każdy uśmiech, bylibyśmy w stanie powiedzieć naszym bezdomnym przyjaciołom dokładnie, ile korzyści ma posiadanie psa w naszym życiu! Ale w dzisiejszych czasach ludzie potrzebują „dowodu” i „dowodów naukowych” i tak dalej. Więc następnym razem, gdy spotkasz niegrzecznego mówcę, który chce twardych faktów, że twój pies poprawia twoje życie, będziesz gotowy. Następnie każ im usiąść i słuchać, czytając tę listę naukowych korzyści płynących z posiadania psa w swoim życiu.

Bardziej prawdopodobne jest, że będziesz społeczny.

Kiedy jesteś z psem, na pewno spotkasz ludzi, którzy umierają, by go pogłaskać, zadać ci pytania na jego temat i opowiedzieć o swoim psie. Ile on ma lat? Skąd masz tego psa? Mam dwadzieścia siedem w domu.”

Introwertycy mogą nie uważać tego za korzyść, ale socjalizacja przynosi jej własne korzyści zdrowotne. Ludzie bardziej społeczni mają zazwyczaj lepsze zdrowie fizyczne i psychiczne, dłuższe życie, a może nawet mniejsze ryzyko demencji w późniejszym życiu.

Jesteś mniej skłonny do depresji niż właściciele nie-psów.

Bardziej prawdopodobne jest, że będziesz aktywny fizycznie.

Wyjście na zewnątrz może nie być twoją ulubioną rzeczą, ale niektórzy ludzie są bardziej skłonni wyjść na zewnątrz ze względu na korzyści swojego psa niż ich własne. Szybki spacer po parku może nie przynieść ci sześciopaku abs, ale też nie siedzi na kanapie. Ale to nie tylko spacery. Badanie przeprowadzone w Michigan State University wykazało, że ludzie, którzy mieli psy, również uczestniczyli w innych zajęciach, które można uznać za umiarkowane lub energiczne ćwiczenia. Średnio właściciele psów w badaniu mieli o około 30 minut więcej aktywności fizycznej w tygodniu niż ci bez psów.

Bycie aktywnym przynosi korzyści poza zapewnieniem przerwy na kanapie. Aktywność fizyczna może pomóc kontrolować wagę, czuć się mniej zmęczonym w ciągu dnia, poprawić sen i utrzymać zdrowie mięśni i kości.

Odkryj jeszcze więcej zdrowych korzyści z psiego towarzystwa

Mniej się stresujesz.

Kiedy ludzie są zestresowani, uwalniamy substancję chemiczną zwaną kortyzolem. Ale wykazano, że interakcja z psem zmniejsza nasz poziom korisolu. Nawet pieszczenie psa może obniżyć nasze ciśnienie krwi i tętno, oba mogą wzrosnąć z powodu stresu.

Psy zapewniają „bioróżnorodność”, która chroni przed zachorowaniem.

Według nauki:

„Kiedy zabierasz psa do domu, nie tylko przyprowadzasz psa, ale także wprowadzasz zestaw taksonów związanych z psem bezpośrednio do środowiska domowego, z których niektóre mogą mieć bezpośredni lub pośredni wpływ na ludzkie zdrowie”,

Ta różnorodność taksonów (bakterii) w domach z psami pomaga ludziom zachować zdrowie i rzadziej chorować. Więc kiedy świecisz zdrowiem, kiedy kręcą się inni ludzie wokół, możesz podziękować swojemu psu.

Psy wydają się utrzymywać ludzi przy życiu dłużej po zawale serca.

Dzieci, które dorastają z psami, są mniej podatne na alergie.

Naukowcy badali kobiety w ciąży i niemowlęta narażone na kontakt z psami. Odkryli, że dzieci, które mieszkały w domu z psem, miały przewagę! Te dzieci miały dwa rodzaje bakterii, które powodują, że rzadziej rozwijają powszechne alergie. Te bakterie pomagają również zmniejszyć ryzyko wyprysku i otyłości!

Dzieci mogą zacząć czerpać te korzyści, zanim jeszcze się narodzą. Okazało się, że dzieci, których matki miały psy wcześniej, ale nie po porodzie, mają te same bakterie.

Mówiąc o dzieciach…

Ludzie, którzy dorastają z psami w domu, jako dzieci, wyrastają na zwykłych lepszych ludzi. Dzieci w wieku od 7 do 12 lat okazały się bardziej empatyczne, gdy miały przywiązanie do zwierzaka. Dr Karen Becker z Mercola Healthy Pets wskazuje na wiele innych dobrych cech, które psy mogą pomóc w rozwoju dzieci. Lepsze umiejętności społeczne, poczucie odpowiedzialności, zaufania, szacunku, lojalności… moglibyśmy kontynuować. Albo możesz przeczytać cały artykuł tutaj.

Psy zapewniają wiele korzyści dla osób cierpiących na chorobę Alzheimera.

Choroba Alzheimera może być bolesna zarówno dla osoby cierpiącej na nią, jak i dla bliskich. Badanie pokazuje, że opieka nad psem terapeutycznym wnosi dużo światła w życie ludzi z chorobą. Wykazano, że osoby z chorobą Alzheimera, które opiekowały się psem terapeutycznym, poprawiły się. Wyrażali empatię, troskę o dobro innych, radość i czułość. Uczucia te doprowadziły do lepszego poczucia własnej wartości oraz poczucia bycia potrzebnym i znaczącym. Wszystko co dobre.

Czy chcesz zdrowszego i szczęśliwszego psa? Dołącz do naszej listy e-mailowej, a my podarujemy 1 posiłek potrzebującemu schronisku!