Logo pl.horseperiodical.com

DIY Eat - Sardynka i morela Slushie

DIY Eat - Sardynka i morela Slushie
DIY Eat - Sardynka i morela Slushie

Wideo: DIY Eat - Sardynka i morela Slushie

Wideo: DIY Eat - Sardynka i morela Slushie
Wideo: How I eat and store my homemade sardines - YouTube 2024, Może
Anonim
DIY Eat - Sardynka i morela Slushie
DIY Eat - Sardynka i morela Slushie

Ten przepis jest inspirowany tradycyjną medycyną chińską i wykorzystuje żywność, która tonizuje krew i Qi. Składniki użyte w tym przepisie są neutralne w tradycyjnej medycynie chińskiej.

Ingriedients

  • ¼ szklanki suszonych moreli
  • ¼ puszki dyni (nie mieszanka ciast)
  • 1 puszka sardynek o niskiej zawartości sodu w oleju lub wodzie
  • ½ szklanki gotowanego prosa
  • ½ szklanki zwykłego jogurtu z żywą kulturą
  • 1 łyżeczka sproszkowanej spiruliny (opcjonalnie)

Wskazówki

1. Opróżnij sardynki. Połącz wszystkie składniki w misce i delikatnie mieszaj, aż dokładnie się wymieszają. 2. Zamrozić mieszaninę, aż osiągnie konsystencję slushie lub zamarznie w tacach na kostki lodu i służyć jako letnia uczta!

Te przepisy zostały stworzone specjalnie dla Modern Dog przez Lucy Postins, autorkę Made Out of Love: Przepisy na przygotowanie (i czasami udostępnianie) Twojemu towarzyszowi zwierząt (Lucy Postins: 2009). Więcej wspaniałych przepisów znajdziesz w książce!

Zalecana: